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纳斯分享第三日训练焦点:重点在心智训练,前两日竞争激烈,今日注重休养调整

YouTube    2026-10-02 07:14:35

10月2日,直播平台24讯报道,76人队主教练纳斯在今日的训练活动落幕之际,接受了媒体的专访,并分享了关于训练情况的见解。

“今日,我们专注于心智锻炼,”纳斯透露,“前日赛事激烈,身体对抗频繁,分组对抗尤为多,因此今日成为身心休整的关键时刻。今日标志着三个阶段初期的全面启动,包括进攻策略、特殊团队配合、边线发球技巧,以及防守布局。我们不断构建多样化的战术,从最根本的层面入手,此前未曾尝试过此类训练。”

在过去的两周时间里,我们的主要任务是构筑稳固的防守体系、精确的站位、全力以赴的竞技态度、激烈的肢体对抗、不懈的奔跑、迅速调整竞技状态以及进行分组对抗训练。然而,今日的训练重点,正如我之前所强调的,更多地体现在思维层面。他如此补充道。

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