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24直播网9月30日讯 近日，丁彦雨航在节目中接受孙悦采访，谈到了自己退役后的“硬着陆”以及心态变化。
孙悦：“你看你和我其实差不多，我们算是硬着陆，放到职场上相当于裸辞了。那当时你的想法是什么？在打球的过程中，包括这个硬着陆，你的想法是什么？”
丁彦雨航：“我觉得猴哥咱俩挺像的一点是，我觉得在场上要全力以赴。要是有一些东西顾前顾后，想得太多，反而适得其反。说白了，我只会做篮球这一件事。从小开始打篮球的时候，就是一步一个脚印，不会看太远。可能我到了这个阶段，有人说，或者教练说，或者朋友、长辈说，你是不是可以够到下一个台阶？到了下一个台阶，可能又有人来鼓励你。我是属于一步一步去看。”
孙悦提问：“经历了一次艰难的着陆，你感觉这对你的影响会有多大呢？”
丁彦雨航感慨万分：“这样的变化对我来说颇为显著，甚至在一定程度上重塑了我的日常作息。在职业篮球队的日子里，一切安排得井井有条，无论是训练、比赛，还是日常行程和餐饮。然而，退役之后，我忽然感到一种前所未有的空虚，因为不再有固定的时间表来指引我的日常。我不得不重新学习如何规划自己的时间。过去，我全身心投入篮球，忽视了生活中的许多细节，如今才逐渐开始调整和改变。”
孙悦感慨道：“在这其中，或许你也有所体会。我认为，从退役的那一刻起，直至你感受到那份空缺，这期间存在着一段愉悦的时光。那是一种解脱，终于摆脱了这份重担，我终于完成了这一切。”
丁彦雨航好奇地询问：“真的吗，兄弟？”
孙悦反问：“难道你没有吗？”
丁彦雨航坦言：“我并未产生这样的感受。”
孙悦感慨道：“如此一来，你便瞬间从一段丰富的人生历程中坠入了空寂的境地。”
丁彦雨航坦言：“或许你所提及的甜蜜时光，我过去经历得颇为曲折。实际上，我离开赛场直至退役，这段历程颇为漫长。自18年夏季联赛中不幸受伤以来，我真正投入比赛的时间并不多。是的，在这段时间里，我反复思考，却始终未萌生退役的念头。然而，我的身体状况、日常生活以及康复过程，都让我这种心态逐渐趋于平和。”
